ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
28 april 2024
Hoe voorkom je een moeilijke spijsvertering
| Spijsvertering |
| Spijsvertering |
Gezonde voedingsgewoonten zijn de ‘sleutel’ om spijsverteringsproblemen tegen te gaan. Concreet betekent dit dat mensen de tijd moeten nemen om rustig te eten en te kauwen. Voedsel goed kauwen is cruciaal voor een betere spijsvertering. Verder moet men zorgen dat de maaltijden niet de copieus, noch te vettig zijn. Het is verder raadzaam het gebruik van alcoholische dranken te beperken. Hetzelfde geldt voor drankjes met veel koolzuur. Sommige mensen krijgen maagdarm- en leverklachten door teveel chocolade of eieren te eten. Deze producten moeten dan alvast tijdelijk verbannen worden.
Het opgeblazen gevoel in de maagstreek kan voorkomen worden door kleinere maaltijden te gebruiken. Indien de klachten niet binnen één dag verdwijnen is het raadzaam een arts te consulteren. Vergeet echter ook niet de helende kracht van zuiverende planten . Zij zorgen ervoor dat toxines (giftige stoffen) uit het lichaam verdwijnen. Vermijd tot slot de consumptie van rood vlees, gekruid voedsel en alcohol.
Het opgeblazen gevoel in de maagstreek kan voorkomen worden door kleinere maaltijden te gebruiken. Indien de klachten niet binnen één dag verdwijnen is het raadzaam een arts te consulteren. Vergeet echter ook niet de helende kracht van zuiverende planten . Zij zorgen ervoor dat toxines (giftige stoffen) uit het lichaam verdwijnen. Vermijd tot slot de consumptie van rood vlees, gekruid voedsel en alcohol.
Gerelateerde producten
Digemel siroop |
Inulac |
Mannavital Darmoton |
Udo's Choice Probiotics |
|
Inhoud: 150 ml Richtprijs: € 9,95 CNK-nr: 4176145 |
Inhoud: 30 caps Richtprijs: € 14,75 CNK-nr: 1726942 |
Inhoud: 300 gr Richtprijs: € 14,95 CNK-nr: 010376 |
Inhoud: 30 Vcaps Richtprijs: € 24,30 CNK-nr: 2214-385 |
|
Digemel is een plantaardige alcoholvrije siroop. Zonder kunstmatige smaak- en kleu ... lees meer |
Inulac is een complete, unieke formule, die de normale vertering ondersteunt. Inu ... lees meer |
Vezelpreparaat voor optimale transit en darmfunctie Door de synergie tussen de ... lees meer |
Een evenwichtige darmflora met de juiste Probiotica is van vitaal belang. Udo's ... lees meer |
|
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Ojibwa De Roeck |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".