Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Controleert u uw cholesterol?
Ja 40%
 
Af en toe 31%
 
Nee 29%
 
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
27 februari 2020
Alfaliponzuur helpt bij leververvetting Vetlever of NAFLD (Non-alcoholic fatty liver disease) is de meest voorkomende oorzaak van leverschade en ziekten zoals levercirrhose en leverkanker. Vroegere dierenstudies suggereerden al dat het antioxidant alfaliponzuur het ziekteverloop kan beïnv ...
Lichte training voor meer energie De meeste mensen met een sedentair beroep hebben regelmatig last van vermoeidheid. Ze kunnen hun energiepeil met 20 procent verhogen en hun vermoeidheid met 65 procent verlagen door een minimum aan veilige en lichte thuistraining te doen. Het war ...
Tagatose, veilige suiker? Of niet? Tagatose, een recenter suikerproduct, komt (beperkt) voor in de natuur, maar wordt semisynthetisch bereid uit lactose. Tagatose heeft voordelen: lekkere suikersmaak (iets minder zoet), minder calorieën (1,5 ipv 4 cal), beïnvloedt de bloedsuikersp ...
Galsteen verbrijzelen met voeding De meeste galstenen ontstaan uit cholesterol, dikwijls door een teveel aan cholesterol in de galafvoer gecombineerd met een vertraagde galstroom. De reguliere geneeskunde zal dan de galblaas verwijderen, hoewel de kans op een terugkeer van galstenen ...
Optimisme door voeding Een optimistische kijk op het leven is zeker goed voor de gezondheid en een 'jokerkaart' voor een succesvol bestaan. Mensen die onvoldoende serotonine in hun hersenen hebben worden pessimistisch, agressief en vormen op termijn een bedreiging voor zic ...
Vermijd cortisonespuit in gewrichten Ontstekingen in knie of heup komen vaak voor, zijn pijnlijk en belemmeren ernstig de mobiliteit. Bij (osteo)artritis in knie of heup zullen artsen vaak proberen om de last te lenigen door injecties met cortisonen in het aangedane gewricht. Cortis ...
Cholesterol verlagen met rodegistrijst Rode gistrijst verlaagt de LDL-cholesterol met 22%, dat bevestigt Italiaans onderzoek gedaan op gezonde personen met verhoogd cholesterolgehalte. Daarnaast zagen onderzoekers ook een daling van ontstekingen en een daling van 'herstelwerken' aan de bl ...
Bewegen vermindert zin in roken Vijf minuten bewegen kan er voor zorgen dat mensen die willen stoppen met roken ook effectief geen sigaret meer aanraken. Dat is kort samengevat het besluit van Britse wetenschappers die het verband onderzochten tussen lichaamsbeweging en stoppen met ...
Winterdip? Depressief? Denk aan vitamine D! Het winterseizoen kan met zijn korte, donkere dagen een moeilijke periode zijn. Zeker voor ouderen. Vooral als ze minder mobiel zijn en weinig buiten komen omwille van het slechte weer. Maar ook jongere mensen zijn soms gevoelig voor de ‘winterdip ...
Kinderen slapen beter met omega-3 Paul Montgomery, professor aan de universiteit van Oxford, vond een opmerkelijk verband tussen slaapproblemen en omega-3-tekort bij kinderen. Het probleem lag hoofdzakelijk bij het omega-3 DHA (Docosahexaeenzuur). Slaapproblemen mag je niet onderscha ...
Vorige 10 artikels