ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
4 mei 2024
Hoe lentemoeheid voorkomen?
| Vermoeidheid |
| Vermoeidheid |
Mensen die een regelmatig leven leiden bereiden zich voor op de zomertijd. Ze gaan in de nacht die de zomertijd vooraf gaat 1 uur vroeger slapen en houden zich aan die vaste slaaptijd. In grote leefgemeenschappen, zoals het leger en kloosters, zou bijna niemand enige hinder ondervinden van de omschakeling naar het zomeruur. Deze groepen mensen leven echter volgens strenge dagindelingen.
De reden waarom veel mensen last hebben van de invoering van de zomertijd heeft o.a. te maken met het feit dat 90% van de volwassen mannen en vrouwen verplicht is om 'flexibel', dus op een onregelmatige basis, te leven. Flexibiliteit heeft misschien wel economische voordelen, maar het immuunsysteem van ieder mens betaalt er een prijs voor.
Een dagelijkse 'lichtwandeling' van een dertig minuten biedt hulp. Vermoeide mensen hebben na de wintermaanden vaak een tekort aan vitamine D. In de wintermaanden is een Vitamine D-supplement daarom raadzaam. Hetzelfde kan gezegd worden van degelijke multivitamine preparaten die in iedere apotheek of natuurvoedingswinkel te koop worden aangeboden.
De reden waarom veel mensen last hebben van de invoering van de zomertijd heeft o.a. te maken met het feit dat 90% van de volwassen mannen en vrouwen verplicht is om 'flexibel', dus op een onregelmatige basis, te leven. Flexibiliteit heeft misschien wel economische voordelen, maar het immuunsysteem van ieder mens betaalt er een prijs voor.
Een dagelijkse 'lichtwandeling' van een dertig minuten biedt hulp. Vermoeide mensen hebben na de wintermaanden vaak een tekort aan vitamine D. In de wintermaanden is een Vitamine D-supplement daarom raadzaam. Hetzelfde kan gezegd worden van degelijke multivitamine preparaten die in iedere apotheek of natuurvoedingswinkel te koop worden aangeboden.
Gerelateerde producten
Energium |
D-Pearls 1520 natuurlijk vitamine D |
Mannavital Chlorella platinum |
BioActive Q10 - Bio-Q10 |
|
Inhoud: 30 tabl. Richtprijs: € 39,75 CNK-nr: 4369658 |
Inhoud: 80 caps Richtprijs: € 15,95 CNK-nr: 3070-331 |
Inhoud: 240 v-tabs Richtprijs: € 27,95 CNK-nr: 2898-377 |
Inhoud: 50mg 20 caps Richtprijs: € 13,95 CNK-nr: 3380-714 |
|
Energium is een innovatief voedingssupplement dat helpt om het energieniveau, ter ... lees meer |
De natuurlijke oplossing voor een vitamine D tekort en ondersteuning voor uw weers ... lees meer |
Vitaliserend, zuiverend, weerstandsverhogend De chlorella-alg is de rijkste voe ... lees meer |
Bio-Q10/BioActive Q10 bevat vitamine C die de normale energieproductie ondersteunt ... lees meer |
|
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Pharma Nord |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Pharma Nord |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".