Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van lentemoeheid?
Ja 27%
 
Weinig 34%
 
Neen 39%
 
ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
29 maart 2024
Reuma: bewegen maar niet overbelasten
| Gewrichtsklachten |
Terug Verstuur link
lijn
Reuma: bewegen maar niet overbelasten In het beginstadium van reuma is het belangrijk dat preventieve maatregelen worden ingevoerd. Bij zwaarlijvige personen met knie-artrose is het aan te raden om te vermageren zodat de belasting op het kniegewricht afneemt.
Tijdens het uitvoeren van huishoudelijke taken zoals stofzuigen of dweilen moet een voldoende lang handvat gebruikt worden.
De afwas doen gebeurt het best aan een voldoende hoge werktafel (rechte rug).

Rusten is geen goede raadgever. Het blijft belangrijk om het pijnlijke gewricht in beweging te houden zonder het te willen overbelasten. Bewegen zorgt ervoor dat de spieren die het gewricht ondersteunen in goede conditie verkeren.

Wanneer preventieve maatregelen hun effect verliezen zit er niets anders op dan het starten van een behandeling. Pijnstillende maatregelen (bv. inname van kurkuma, MSM, boswellia, gember,…) kunnen gebruikt worden. Ook van kraakbeenondersteunende stoffen zoals glucosamine, chondroïtine en collageen is de werking al bewezen.

Gerelateerde producten


Curcodol

Mannavital Cartilaton

Mannavital Triomove met vanillesmaak

Joint Relief Liquid Glucosamine


Curcodol Inhoud:
60 caps
Richtprijs:
€ 34,75
CNK-nr:
3520483

Mannavital Cartilaton Inhoud:
120 v-caps
Richtprijs:
€ 39,65
CNK-nr:
3520-616

Mannavital Triomove met vanillesmaak Inhoud:
450 gr
Richtprijs:
€ 39,99
CNK-nr:
3592-367

Joint Relief Liquid Glucosamine Inhoud:
480 ml
Richtprijs:
€ 34,21
CNK-nr:
ODR-35

Curcodol is een unieke formule op basis van geoptimaliseerde extracten van curcumi ...
lees meer

CARTILATON, vernieuwende en natuurlijke totaalformule tegen pijn en ontstekingsver ...
lees meer

Complete gewrichtsformule aan de voordeligste prijs

TRIOMOVE is een totaalformu ...
lees meer

Joint Relief, Liquid Glucosamine bevat het lichaamseigen glucosaminesulfaat en cho ...
lees meer

Meer producten van
Soria Bel


Meer producten van
Mannavital


Meer producten van
Mannavital


Meer producten van
Ojibwa De Roeck





Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".