ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
19 april 2024
Bescherming en ontwikkeling van cognitie en intelligentie
| Neurologie |
| Neurologie |
Dit begint lang voor de geboorte: een goede voeding van de moeder is cruciaal voor de ontwikkeling van de hersenen van de baby. En ook daarna na blijft dit even belangrijk voor kind en adolescent.
Dus: gezonde, verse voeding met veel groenten en fruit, voldoende eiwitten en goede vetten, liefst van vis, eieren en gevogelte, noten… Aanvulling hiervan is een goede optie: met omega 3-vetzuren, choline (eieren), vitaminen en mineralen,..
En een liefdevolle omgeving met goede leerstimulansen, en voldoende beweging…
Absoluut te mijden: fastfood en frisdranken, en alle bewerkte en geraffineerde producten.
Dit alles blijft overigens van belang voor het vermijden van dementie en verlies van cognitieve vaardigheden: gezond eten en leven, bewegen, én: blijven bijleren en de hersenen prikkelen!
Te mijden: roken, drugs (ook geneesmiddelen!), overmaat alcohol, en andere ongezonde gewoonten.
En hopelijk zullen deze goede gewoonten ook helpen om de ziekten te vermijden die een risico vormen voor dementie.
Dus: gezonde, verse voeding met veel groenten en fruit, voldoende eiwitten en goede vetten, liefst van vis, eieren en gevogelte, noten… Aanvulling hiervan is een goede optie: met omega 3-vetzuren, choline (eieren), vitaminen en mineralen,..
En een liefdevolle omgeving met goede leerstimulansen, en voldoende beweging…
Absoluut te mijden: fastfood en frisdranken, en alle bewerkte en geraffineerde producten.
Dit alles blijft overigens van belang voor het vermijden van dementie en verlies van cognitieve vaardigheden: gezond eten en leven, bewegen, én: blijven bijleren en de hersenen prikkelen!
Te mijden: roken, drugs (ook geneesmiddelen!), overmaat alcohol, en andere ongezonde gewoonten.
En hopelijk zullen deze goede gewoonten ook helpen om de ziekten te vermijden die een risico vormen voor dementie.
Gerelateerde producten
Supergenius CT |
Mannavital Green Tea Platinum |
Bio-Biloba |
Mannavital Kyolic + Lecithine |
|
Inhoud: 20 tabl. Richtprijs: € 19,95 CNK-nr: 4499653 |
Inhoud: 60 V-caps. Richtprijs: € 18,75 CNK-nr: 2939-247 |
Inhoud: 60 comp Richtprijs: € 18,75 CNK-nr: 2236-735 |
Inhoud: 200 caps. Richtprijs: € 28,24 CNK-nr: 1277-540 |
|
Supergenius ondersteunt het geheugen, verhoogt mentale inspanningen en vermindert ... lees meer |
Beschermt tegen vrije radicalen, bevordert de vetverbranding, ondersteunt het afsl ... lees meer |
Goed voor het geheugen en de concentratie alsook bij koude handen en voeten. ... lees meer |
Gefermenteerde knoflook met lecithine voor de circulatie, voor verantwoorde choles ... lees meer |
|
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Pharma Nord |
Meer producten van Mannavital |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".