ABC GEZONDHEID - Artikels
6 april 2020
COVID-19: wat doe je als je ziek wordt?
| 06/04/2020 |
| 06/04/2020 |
Rust, afzonderen en algemene hygiënische maatregelen. Vermijd koortsremmers, want de virussen zijn temperatuurgevoelig. Koorts is de beste verdediging!- Megadosis vitamine D kan het immuunsysteem acuut boosten.
- Een megadosis vitamine C blijkt zeer effectief. Tot 10 gram/dag en meer: het ‘oxidatief’ effect’ doodt virussen. Bewezen bij respiratoire infecties, én bij COVID-19 (China-NewYork).
- NAC: (N-acetylcysteïne) maakt slijm vloeibaarder en beschermt de slijmvliezen (ook: Lysox)
- NSAID (aspirines, brufen, voltaren): streng tegenaangewezen, want verergeren de infectie.
Natuurlijk en gezond:
- Vlierbesextract/siroop is het enige middel waarvan overvloedig de griep- en corona-virusdodende capaciteit overtuigend wetenschappelijk aangetoond werd, ook bij SARS/vogelgriep en de Mexicaanse griep.
- Propolis: immuniteitsstimulerend en antiviraal-
- Etherische oliën: zijn antiviraal en antibacterieel, en specifiek voor de luchtwegen: Ravensara, Eucalyptus, gele en rode thym, oregano, pelargonium, tea tree,…).
- Veenbessen(siroop): voorkomt microbiële aanhechting op slijmvliezen.
- Paddenstoelen: stevig immuunboostend én werken snel.
- Lactoferrine en colostrum: extreem sterk antiviraal.
- Colloïdaal zilver: sterk antimicrobieel en veilig
- Voedingsmiddelen met antivirale effecten: knoflook, kokosolie (koudgeperst), bioflavonoïden/polyfenolen, kruiden (oregano, thym, rozemarijn,…), …
De immuniteit verhogende eigenschappen van vitamine C
Afweerverhogende voedingsstoffen
Meer lezen:
Verzwakt afweersysteem
Bescherm je tegen griep- en coronavirussen
Probioticum beschermt tegen griep
Bronnen:
https://www.worldometers.info/coronavirus/#page-top
Gonzalez MJ, Berdiel MJ, Duconge J. High dose vitamin C and influenza: A case report. J Orthomol Med. June, 2018, 33(3). https://isom.ca/article/high-dose-vitamin-c-influenza-case-report.
Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manip Physiol Ther 1999; 22:8, 530-533.
Hawkins J, Baker C, Cherry L, Dunne E. Black elderberry (Sambucus nigra) supplementation effectively treats upper respiratory symptoms: A meta-analysis of randomized, controlled clinical trials. Complement Ther Med. 2019 Feb;42:361-365.
Al-Hariri M. Immune's-boosting agent: Immunomodulation potentials of propolis. J Family Community Med. 2019 Jan-Apr;26(1):57-60.
Nys M. Antivirale effecten van etherische oliën. AT&A 2015; 2:3-4.
https://www.worldometers.info/coronavirus/#page-top
Gonzalez MJ, Berdiel MJ, Duconge J. High dose vitamin C and influenza: A case report. J Orthomol Med. June, 2018, 33(3). https://isom.ca/article/high-dose-vitamin-c-influenza-case-report.
Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manip Physiol Ther 1999; 22:8, 530-533.
Hawkins J, Baker C, Cherry L, Dunne E. Black elderberry (Sambucus nigra) supplementation effectively treats upper respiratory symptoms: A meta-analysis of randomized, controlled clinical trials. Complement Ther Med. 2019 Feb;42:361-365.
Al-Hariri M. Immune's-boosting agent: Immunomodulation potentials of propolis. J Family Community Med. 2019 Jan-Apr;26(1):57-60.
Nys M. Antivirale effecten van etherische oliën. AT&A 2015; 2:3-4.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
