Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u vaak last van stress?
ABC GEZONDHEID - Artikels
15 oktober 2019
Natuurlijke middelen in de strijd tegen Parkinson
| 15/10/2019 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Natuurlijke middelen in de strijd tegen Parkinson Neurodegeneratie heeft veel invloed op iemands mobiliteit. De beschikbare ‘geneesmiddelen’ halen op termijn weinig uit, en ze hebben meestal bijwerkingen.
Italiaanse farmacologen onderzochten natuurlijke alternatieven waarvan aangetoond is dat ze de symptomen van de ziekte van Parkinson kunnen voorkomen, vertragen of verlichten. Ze stelden vast dat ‘functioneel rijk voedsel’ en voedingssupplementen wel degelijk het verschil kunnen maken. Omdat ze ingrijpen op de belangrijkste ziektemechanismen van Parkinson-dementie (en andere neurodegeneratieve ziekten): oxidatieve stress, vrije radicalen en neuro-inflammatie.

Vernoemd worden:
- Vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine B3;
- uit de vitamine A-groep: Beta-caroteen, lycopeen (tomaten!)
- Flavonoïden (bioactieve kleurstoffen uit vruchten en groenten), o.a. quercetine (uien,…)
- Alfaliponzuur, coenzym Q10, NAC (N-acetyl-cysteïne), melatonine
- Curcumine, gember, ginkgo biloba
- Omega 3-vetzuren
- Melkweiproteïnen en BCAA, creatine
- Carvacrol: etherische olie uit kruiden zoals basilicum, rozemarijn, tijm en oregano

Natuurlijk stoppen deze bioactieve molecules niet direct de ziekte of symptomen, ze werken op lange termijn. Dus gezonde voeding + gerichte suppletie is de beste bescherming.

Parkinson: Hoe het risico verkleinen?
Hoe voorkom je hersenveroudering ?

Meer lezen:
Westers dieet maakt ons dom
Korter leven door ongezonde voeding
Voeding en supplementen tegen Parkinson

Bronnen:
Ciulla M et al. Role of Dietary Supplements in the Management of Parkinson’s Disease. Biomolecules 2019, 9(7), 271.

 

lijn