ABC GEZONDHEID - Artikels
27 februari 2024
Cruciale carotenoïden tijdens de zwangerschap
| 27/02/2024 |
| 27/02/2024 |
Zeaxanthine en luteïne zijn de meest voorkomende carotenoïden in de hersenen, en de ogen. Zeker tijdens de zwangerschap zijn ze van cruciaal belang voor de goede ontwikkeling van de hersenen en het netvlies bij de baby. Maar evenzeer om te voorkomen dat de moeder door tekorten oog- en hersenproblemen krijgt. Beide carotenoïden worden actief getransporteerd naar de foetus. Later ook naar de moedermelk want de baby gaat voor! Zeaxanthine en luteïne zijn de belangrijkste maculapigmenten in het netvlies. Bij tekorten is er een slechte netvliesontwikkeling bij de foetus, ook het zicht van de moeder kan verslechten. Ook de intelligentie van het kind kan in het gedrang komen.
In een recente Amerikaanse studie (1580 moeder-kindparen) werd de zeaxanthine-luteïne-status van de moeder vergeleken met de cognitieve prestaties van de kinderen op 6 maanden, 3 jaar en op schoolleeftijd.
Resultaten: meer luteïne/zeaxantinereserves, betere verbale intelligentie en hersencontrolefunctie, gedragsregulatie en sociaal-emotionele ontwikkeling.
Probleem: vaak bevatten prenatale voedingssupplementen geen luteïne/zeaxantine.
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap
Bescherming en ontwikkeling van cognitie en intelligentie
Meer lezen:
Carotenoïden: gezondheid uit de natuur
Astaxanthine, een superantioxidant
Carotenoïden beschermen hersenen, ook bij senioren
Bronnen:
Addo EK et al. Systemic Effects of Prenatal Carotenoid Supplementation in the Mother and
her Child: The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) Report Number 1. J Nutr. 2023 Aug; 153(8):2205-2215.
Addo EK et al. Lutein & Zeaxanthin in Pregnancy – Carotenoid Supplementation During Pregnancy: Ocular and Systemic Effects (L-ZIP). Trials 2021; 22(1):300.
Mahmassani HA, et al. Maternal Intake of Lutein and Zeaxanthin during Pregnancy Is Positively Associated with Offspring Verbal Intelligence and Behavior Regulation in Mid-Childhood in the Project Viva Cohort. J Nutr. 2021; 151(3):615-627.
Addo EK et al. The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) study-carotenoid supplementation during pregnancy: ocular and systemic effects-study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2021; 22(1):300.
Bernstein PS, Arunkumar R. The emerging roles of the macular pigment carotenoids throughout the lifespan and in prenatal supplementation. J Lipid Res. 2021; 62:100038.
Henriksen BS et al. Interrelationships between maternal carotenoid status and newborn infant macular pigment optical density and carotenoid status. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2013 Aug 15;54(8):5568-78.
Addo EK et al. Systemic Effects of Prenatal Carotenoid Supplementation in the Mother and
her Child: The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) Report Number 1. J Nutr. 2023 Aug; 153(8):2205-2215.
Addo EK et al. Lutein & Zeaxanthin in Pregnancy – Carotenoid Supplementation During Pregnancy: Ocular and Systemic Effects (L-ZIP). Trials 2021; 22(1):300.
Mahmassani HA, et al. Maternal Intake of Lutein and Zeaxanthin during Pregnancy Is Positively Associated with Offspring Verbal Intelligence and Behavior Regulation in Mid-Childhood in the Project Viva Cohort. J Nutr. 2021; 151(3):615-627.
Addo EK et al. The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) study-carotenoid supplementation during pregnancy: ocular and systemic effects-study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2021; 22(1):300.
Bernstein PS, Arunkumar R. The emerging roles of the macular pigment carotenoids throughout the lifespan and in prenatal supplementation. J Lipid Res. 2021; 62:100038.
Henriksen BS et al. Interrelationships between maternal carotenoid status and newborn infant macular pigment optical density and carotenoid status. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2013 Aug 15;54(8):5568-78.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
